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楼主: 海燕艾暖

[问答] 您什么时候感觉身体素质不如以前了?

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发表于 2025-3-17 15:21 | 显示全部楼层
飞舞倾城 发表于 2025-3-16 09:18
暂时还没有这样的感觉,不熬夜是没问题的,还是要注意休息

说的是啊,确实是需要不能熬夜的,一熬夜了,人的身体就要亮红灯
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发表于 2025-3-17 17:31 | 显示全部楼层
随着年龄的增长感觉身体素质不如以前也是一个很正常的现象啊
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发表于 2025-3-18 09:46 | 显示全部楼层
还行啊,反正年轻的时候,也跑不动,肺活量不行,跑步,喘不上来气,
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发表于 2025-3-18 09:47 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2025-3-16 09:22
确实感觉在一年之前吧身体素质都跟以前比起来有些不如了呀

人不服老不行啊,岁数大了,肯定会有所改变了,不过我心态还行
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发表于 2025-3-18 09:47 | 显示全部楼层
秦皇汉武 发表于 2025-3-16 16:54
熬夜的确不是一个好习惯 但睡眠不好 还是喜欢熬夜战斗一下百家乐

你是能熬夜的,也不困,我不行,到点就困,躺下就睡着,没心没肺
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