【问答】 来分享 ，你觉得什么方法能让我们迅速调整我们低迷的状态？

梅球王

落叶归根 发表于 2024-03-30 19:54:53 ; `" Q: P3 D0 T% i$ v# ][quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26

其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。

关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的[/quote] - I# _$ g& k" z; g- b转移注意力的办法太多了，反正就是不用打开电脑就行，不想菠菜

梅球王

落叶归根 发表于 2024-03-30 19:56:13 / p4 U( C3 O2 q! O[quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 19:15:32 远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

( g" X4 { D K 不能记住自己输过多少，一定要一个阶段为一个阶段，不能老回忆[/quote] 3 ]# y* g, \1 g& i- K9 e( i 9 G% q& q- G8 U6 i& ~0 @* i你说得对，人不能够回到过去啊，不管过去美好或者不美好

梅球王

闭着眼下注 发表于 2024-03-30 19:58:50 我觉得主要是想办法放松紧绷的精神状态吧，唱歌是不错的选择，找个唱歌APP，在上面唱几首就放松了

L% q3 L4 |' b, e 8 u8 v6 ^+ K" Z$ W) ^+ E放松紧绷的精神状态就是放过自己啊，不能逼自己，不能想不开心的

梅球王

lantianyun 发表于 2024-03-30 20:00:23 [quote]气味儿 发表于 2024-03-30 18:30:41 1 ]' S/ U4 [2 P9 w- A% n3 ~借外界的客观因素来影响我们，把偏离的部分调整回来

4 a# J, w L- q/ u9 N+ U/ q 当然这个还是和每个人的性格有关系，如果说一直在里面的话，还是很难搞出来的[/quote] t! j( O# t) `2 W 你说的是啊，性格决定命运了，性格还是难改的，要自己救自己

梅球王

阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想

初秋2323a

低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常

初秋2323a

梅球王 发表于 2024-03-30 21:19:14 * X7 _+ x8 B1 M! N0 s/ y$ p[quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 7 h# A) B; Y& i' }( I远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

, L# k4 G4 m$ i0 K$ l 我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想[/quote] 玩菠菜谁还没有低迷的时候，怎么感觉你好像是是没有过

初秋2323a

落叶归根 发表于 2024-03-30 21:20:03 9 z$ M( Z: `' b4 g[quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26

其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。

2 Z1 r" \6 r# B1 ^0 N / I b* R+ r$ _1 v1 u5 j! K关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的[/quote] 7 M% r$ M5 }- G 5 U4 Z4 S. }" `& N. _4 { R转移注意力就是离开去做喜欢的事情，出去走走什么的

美好的日子

飞舞倾城 发表于 2024-03-30 22:17:03

我觉得最快让我们调整低迷状态的方法是开赌桌，找个安静的地方自己待一会，听听音乐

这个也是要给自己一个放松的机会的吧，相信是很多人做到了

美好的日子

初秋2323a 发表于 2024-03-30 22:17:30 : |% F0 H0 d+ L- r+ o, T# I- A低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常

这个少玩的话也是不错的办法的了，也是要控制好自己的资金的了

美好的日子

最后的办法也是不能冲动的吧，这个把握好的话是没事的了，淡定就行

沧海风云

没有最好的方法，也是因人而异。我个人认为，要做调整好，就只有放下这个菠菜，去做其他的一些事情。让输赢的事情淡下来。

没牙的兔子

没有什么感觉的，如果总是在输钱，就休息一下的比较好了。

努力生活

梅球王 发表于 2024-03-31 09:38:37 7 k% A# W i2 d, i9 ^" y7 f. T那就不要碰电脑了，直接出去短途旅游啊，或者去跑步，和朋友聊天都行

" l- B4 k5 i: R0 ]) H这个出去旅游是很好的办法，给自己放松一下也是很有必要的事了