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楼主: 海燕艾暖

[问答] 平时会吃一些药膳来养生吗?

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发表于 2024-12-31 17:58 来自手机 | 显示全部楼层
sq1188 发表于 2024-12-31 16:55
& x2 ]' x3 g5 S. |2 |9 U  ]平时我确实会关注并适当吃一些药膳来养生,因为药膳结合了食材与中药材的营养与功效,能够针对身体的不同需 ...
5 W$ r+ k# e& O( y% a
那你对身体还是比较关爱的呀,这个到了年纪也是要注意的了。
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发表于 2024-12-31 17:59 来自手机 | 显示全部楼层
青萍之末 发表于 2024-12-31 09:15
6 h/ _/ B3 G, B  C( _$ u1 ^3 C( h没吃药膳,觉得年轻,还不需要,身体也是很好的

% ]0 @9 @3 G% Q7 w0 m. W. r年轻就是本钱啊,这个确实还不太需要药膳这类来滋补的了。
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发表于 2024-12-31 18:01 | 显示全部楼层
我没那么高级,就是选择最便宜的食材,对身体有好处的就吃,比如白萝卜养脾胃这种
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 楼主| 发表于 2024-12-31 20:26 | 显示全部楼层
青萍之末 发表于 2024-12-31 09:15! r* z4 h. t& Q7 H
没吃药膳,觉得年轻,还不需要,身体也是很好的
. \7 P, F9 d0 r2 A# i
身体好就不太需要这些,年轻有活力就是有资本非常的美好。
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 楼主| 发表于 2024-12-31 20:28 | 显示全部楼层
飞舞倾城 发表于 2024-12-31 09:59
" n8 V+ Y) B" k# R- q. u偶尔吃一下药膳,老妈有时候会做这些,没办法啊,哈哈

1 @2 k; g/ _: i吃一点对身体有好处的,有妈的孩子像个宝,听妈妈的话不会错的。
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 楼主| 发表于 2024-12-31 20:30 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2024-12-31 12:35" @) i2 ~- s5 d$ o. h
这个还是要看自己的年龄,如果年龄比较大一点的,还是需要学会养生的
' Y" X3 K- T- [* S. ^
现在很多年轻人也在讲究养生,因为生活学习工作压力大,要多注意对身体的保养。
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 楼主| 发表于 2024-12-31 20:32 | 显示全部楼层
展现出 发表于 2024-12-31 18:01$ @) `& O7 Q; X: U" {
我没那么高级,就是选择最便宜的食材,对身体有好处的就吃,比如白萝卜养脾胃这种 ...

3 {2 ]4 D) o# Y8 Q- e  l" \药食同源,平时这些食材吃对了就是能有滋养的作用。
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发表于 2024-12-31 21:01 | 显示全部楼层
不会啊因为实力不允许的了,没有条件来吃这个的了, 好无奈的了, 难啊
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发表于 2024-12-31 21:01 | 显示全部楼层
飞舞倾城 发表于 2024-12-31 09:59
4 S* n: I/ X' ]1 u+ b偶尔吃一下药膳,老妈有时候会做这些,没办法啊,哈哈

4 l& X2 H9 @4 s% k* D% I/ X" y好吧真好,老哥的条件也是非常给力让人羡慕的说了,这个!
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发表于 2024-12-31 21:02 | 显示全部楼层
幸运之星 发表于 2024-12-31 14:58* L9 S* d- [  L  d
我觉得任何年龄都是要多注意一下吧,反正多注意身体准没有错的了

+ k3 G5 x# |; Q, C, V那肯定是要注意下了,身体是第一位的了, 这个是很关键的了!
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发表于 2025-1-1 06:57 | 显示全部楼层
目前还是没有用药膳的呢,就是正常的吃饭就可以了呢  
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发表于 2025-1-1 06:58 | 显示全部楼层
sq1188 发表于 2024-12-31 16:55( I' |0 p( p' D. U
平时我确实会关注并适当吃一些药膳来养生,因为药膳结合了食材与中药材的营养与功效,能够针对身体的不同需 ...

  ]& Q0 [& \1 q, K* f( P  A9 T5 A这个也是非常不错的呢,只要能够调理好自己的身体非常好的呢
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linx1978 发表于 2024-12-31 17:57
8 X7 W! I, q8 [' }; d# ~没有刻意去吃药膳来养生,但有时会煲汤来喝,煲汤也是会放一些黄芪党参,就当是药膳吧。 ...
, H! I4 `6 V9 A- F# G/ q8 V$ a+ U
这样的做法也是非常正确的呢,喝这样的汤还是非常好的啊
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发表于 2025-1-1 11:16 来自手机 | 显示全部楼层
青萍之末 发表于 2024-12-31 09:15
& T  R9 ^& |; l. l6 r% S8 s0 M没吃药膳,觉得年轻,还不需要,身体也是很好的
; F  @$ P5 s! u7 R% T
这个年轻的时候是真的不需要的,这个身体的恢复能力也是很强的
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发表于 2025-1-1 11:17 来自手机 | 显示全部楼层
和XH1278 发表于 2024-12-31 10:29
; u3 f+ _/ T! B4 J! B6 f对于这些东西,真的是没有什么感觉的,正常时东西就可以了。
$ ]/ O8 ]& u; _" P2 ^9 A" r* U% ?
说明你是没有用过,所以没什么感觉,如果你用过之后,你就会感觉老好了
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