一杯柠檬水藏玄机，守护全身健康

思维认知

七秒记忆 发表于 2026-1-11 10:37
& p1 g! c  g/ Q- P3 T9 d太酸了啊，放很多蜂蜜，都很酸，不太喜欢喝，这个看个人的喜好了

确实，有些人天生喝不惯太酸的，哪怕加好多蜂蜜也压不住那股劲儿，还是选自己合口味的才舒服

思维认知

初秋2323a 发表于 2026-1-11 10:07
柠檬水我是比较喜欢喝的，这么看这个喜欢还是对了

原来柠檬水还藏着健康门道，难怪说喜欢它是对的，平时也爱喝，看来以后可以多续杯啦

cwx1994

柠檬水竟然也会有这么多的奇效，以后还是要可以去多喝一些的了呢。

cwx1994

lantianyun 发表于 2026-1-11 15:30
当然如果说喜欢这样的酸酸甜甜的味道也是可以的呀

还是非常可口的味道的了，我们很多的人都是喜欢这个柠檬的了呢。

cwx1994

lantianyun 发表于 2026-1-11 15:30
" |8 G, k, W$ d& P3 {可能这个柠檬水对身体来说还是有一些好处的，还是需要的就是多喝一点

( z7 k8 F2 u$ ^4 n' U$ a9 e5 @确实是会对我们身体非常有好处的，这就可以多喝一些的了呢。

cwx1994

lantianyun 发表于 2026-1-11 15:30
当然还是需要的就是好好的控制一下，能够调整到一个更好的一个比例

1 [" k( @* _8 t% G) i确实是要好好控制的了，不能因为有好处就喝的太多也是会有反作用的了

cwx1994

蔬菜沙拉 发表于 2026-1-11 16:14
& V, k* y. ]9 b/ L7 i- ?  d  W/ B柠檬水这玩意儿确实挺神，爸连喝俩月体检胆固醇降了小半截

! a* t5 @% D' y: L% b4 _" A这个也是非常好的了，对我们的身体有好处就要坚持每天都喝的了

bai

柠檬酸确实挺厉害的，长期喝对肝脏代不错和胆固醇管理应该有帮助，关键看怎么搭配饮食

bai

linx1978 发表于 2026-1-12 01:04
从养生的角度来看柠檬水确实也是一个好东西，如果能接受那种酸味的话不妨多多尝试。 ...

酸味确实得适应，不过坚持下来身体感受会不一样，挺佩服能坚持的人

bai

ronald263 发表于 2026-1-11 17:05
: Z  `' {8 f+ _/ N2 g$ p应该很多人都是喝过这个，确实是很不错的样子的咯

7 m& s# \- J! }9 m% h5 |+ ?味道确实不错，但关键还是看喝法，搭配对了才能真正发挥它的好處

bai

垂钓园 发表于 2026-1-11 13:21
9 a9 \& u: v1 V3 N8 X原来柠檬水不只是解渴，还能帮肝脏减负，这波养生真值了

- ~6 i) @( a% H2 |这倒是没想到，平时只觉得柠檬水好喝，没想到对肝脏还有这效果，以后得多喝点

bai

思维认知 发表于 2026-1-12 02:07
8 J0 p9 W# }4 g' V1 K疫情那阵确实囤过不少柠檬，虽说酸得牙有点打颤，但那会觉得对嗓子确实有点用，现在倒是好久没买了 ...

. [0 I* A6 \# X* P9 _疫情时期的物资确实难忘，现在看来，偶尔喝点酸的东西，也能给嗓子提个神，挺好

yb454553

初秋2323a 发表于 2026-1-11 10:07
& D" ?9 z$ z7 C  f2 d3 {/ H" x柠檬水我是比较喜欢喝的，这么看这个喜欢还是对了

1 g2 W) W% g/ a8 i这个我是不喜欢喝这个，我感觉那个比较酸的，这个是不行的

yb454553

七秒记忆 发表于 2026-1-11 10:36
5 ~) R# C) p3 }3 H( i! p柠檬太酸了啊，就是疫情期间，买了很多，对嗓子好，是吧，好几年不买了

9 {* ?2 r7 x8 x! t( j& L这个我也是好久不喝了，我喝过一次，就是感觉太酸，真的不好喝

yb454553

那这个确实是挺不错的了，这个能够守护全身的健康，就经常喝