【征文活动】保护自己的大脑，我被百度热搜裹挟

aaxmmx

山区奥特曼 发表于 2026-3-10 09:59
记得身边的人，也是非常喜欢看百度热搜的

& E2 W  p/ d5 F1 j周围身边很多的朋友，都是喜欢看新闻的了

aaxmmx

山区奥特曼 发表于 2026-3-10 09:59
) R3 O2 N8 U7 A' v' s5 I2 }还是要学会 筛选的，全部接受也是受不了的了

只要学会了筛选是可以保护好自己的了

aaxmmx

山区奥特曼 发表于 2026-3-10 10:00
如果能够和以前一样，接受大自然的生活就好了

! b8 h) [8 E8 Z+ f接受了大自然，感觉会身体越来越好的了

aaxmmx

山区奥特曼 发表于 2026-3-10 10:01
% \1 m, f( p, I5 r' N0 x& I6 y现在大家都是每天刷手机，这样的习惯非常不好

确实是非常不好的习惯了，一定要改变的

aaxmmx

左西右东 发表于 2026-3-10 10:48
反正不管怎么样，还是有自己的更多爱好就行了

所以还是要转移一下自己的爱好，这样就会保护好了

aaxmmx

左西右东 发表于 2026-3-10 10:48
4 q& }0 V3 X& C1 E6 q5 U) r  A这样刷手机的话，对自己肯定是不太好的呢

确实是非常不好，还是不要经常刷的了

aaxmmx

左西右东 发表于 2026-3-10 10:49
看一看的话，确实多多少少还是有一些帮助的吧

3 m- K( R  S1 D" b8 N确实是会有很多的人看热搜的了

do68229

过度刷手机会消耗专注力，削弱深度思考能力

do68229

aaxmmx 发表于 2026-3-10 15:22
) y0 W3 S( C# u* P4 \& r手机现在已经占用了我们很多的时间了

/ |! D  q3 D' }+ e; k; E扰乱作息与情绪稳定，会玩的更不好

do68229

左西右东 发表于 2026-3-10 10:48
这样刷手机的话，对自己肯定是不太好的呢

屏幕刺激持续激活大脑奖赏系统，易形成依赖而非滋养

do68229

左西右东 发表于 2026-3-10 10:48
这样刷手机的话，对自己肯定是不太好的呢

; g0 [7 B- l0 z真正有益的使用，应有节制、有目的

do68229

aaxmmx 发表于 2026-3-10 15:21
保护好自己的大脑，还是很严肃的事情了

守护心智边界，就要从放下手机开始

杨雪儿

看起来也是写了很多的文字呀

杨雪儿

aaxmmx 发表于 2026-3-10 15:22
) R$ z4 J& V1 s; z7 I手机现在已经占用了我们很多的时间了

! G2 Q) `- L* K8 X) f现在信息时代没有办法呀。

杨雪儿

左西右东 发表于 2026-3-10 10:48
反正不管怎么样，还是有自己的更多爱好就行了

+ b: C4 S. K3 X1 T% c3 @4 a" {多一点爱好也是对自己负责吧。