【问答】你有午休的习惯吗？

lantianyun

通常情况下，人家午休的时候就是我玩菠菜的时候，因为这个时候才最闲呢。

lantianyun

百万富豪 发表于 2024-05-20 14:18:34 7 a$ t) A: R$ R9 c$ N

上班之后就没有了，在公司没有午休的时间和条件，晚上早睡吧。

5 b+ l1 [( J* h本来上班都还是很辛苦的，还是需要能够理解一下，当然还是需要早睡早起吧

lantianyun

cwx1994 发表于 2024-05-20 14:18:50 0 a, L7 a, I. G! B[quote]海棠无香 发表于 2024-05-20 12:57:33 ) {) ^7 W, W& M8 x2 w: m

以前还是有的，但是现在的单位午休时间太少了，根本不够睡觉的。

! D# A: d& M9 {7 [如果时间太少了就没有办法午休了，这样也只能中等不睡觉了[/quote] 8 u+ i+ O. b9 `8 c# q1 K3 x ; c( I4 c# t' R% x这个时间太少，没有办法，午休也就这样过来了，反正就是这样的一个朦朦胧胧的过程

幸运之星

我是在撑不住的时候才强迫自己去午睡的，有时候就是没有时间去午睡，以后要给自己时间休息才行

幸运之星

梦回长安 发表于 2024-05-20 14:34:57 - N9 ]. h! R H3 X/ |原来午休这么重要啊！看来我以后得好好把握午休时间了。就算不困，也得让身体放松一下，给自己充电。

7 J2 S6 Q. N. F 就是呀，就算不困，也要让自己放松一下，别整天都忙工作为好

幸运之星

似水流年 发表于 2024-05-20 14:35:38 2 a7 t8 R. G. W% \

想午休可惜没时间，午休肯定是一个很好的习惯，不过你得有时间才行的啊，不然白搭

! L$ @' T' ]7 q; I4 L , r; B- u; P; i( X) u! I听说每天中午13点30是最佳的午休时间，你可以好好利用起来

幸运之星

百万富豪 发表于 2024-05-20 14:36:06 ( j. X5 @( r: \2 s! ]% |

上班之后就没有了，在公司没有午休的时间和条件，晚上早睡吧。

怎么会没有呢，其实只要你愿意，你就一定有，就看你是否愿意了

七秒记忆

天天午睡，已经习惯了，到时间就困，不睡，根本挺不住，就跟犯烟瘾了似的

黑雨衣大盗

现在上班了，不过中午还是休息一会的，中午不睡，下午崩溃啊。

秦皇汉武

如果没有午休，整个下午就一点精神都没有，这个到了年纪就会有感觉的。

十里变百里

现在的生活节奏很快的，午休已经是成了一种奢望了，不大现实的。

初秋2323a

午休是有的，但是一般不会睡午觉没有这个习惯

笑看人生

午休的习惯啊 我是很久没有了  基本是白天睡觉  生物钟得调整一下

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十里变百里 发表于 2024-05-20 21:05:47 现在的生活节奏很快的，午休已经是成了一种奢望了，不大现实的。

1 t/ ~2 [% `: R* C; q9 E : }) n& Y8 X, M1 _( K0 r我所了解的是，大部分人工作根本不允许有午休时间。