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海燕硕士
一注晴天 发表于 2024-8-3 17:346 @" x6 W- h; a- r1 H+ ~7 `" U5 | 年少的时候总感觉身体好可以不爱惜,随着年纪的增长才知道有些事情身体真的吃不消 ...
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一注晴天 发表于 2024-8-3 17:32 - w' }! E' R8 m: B说的很有道理,生物钟形成很难改变,还是休息好了才有精神去做想做的事情才能事半功倍 ...
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lantianyun 发表于 2024-8-3 17:35& a$ ?: Z7 C* u0 [1 ^ 无论在什么时候,只要是时间允许的都是可以去做的
gougoushou 发表于 2024-8-3 17:21. }5 j9 o7 A' L/ T+ ~3 B# v; q! O 以前的时候会,起早摊黑的玩,现在不会了.玩伤心了
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寒潭月影 发表于 2024-8-3 09:11 9 I7 r4 m+ f( M9 k" K不会,玩的也小,基本都是白天玩,很少起早或贪黑玩的
独孤影 发表于 2024-8-3 11:52- Z- w- ` \/ Y$ [ 早起的好处可能没啥实际效果,反而有可能打乱了正常的作息。还是保持平时的状态,按规律来会比较好。 ...
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一注晴天 发表于 2024-8-3 17:36 - ^$ I) q; Y; Q3 W x: j/ F对呀,休息好,精神就好,精神好了,干任何事情都有干劲,也能干出成果来 ...
lantianyun 发表于 2024-8-3 17:35. k9 R& `1 \4 n7 n! ^2 \$ r& p5 C 无论在什么时候,只要是时间允许的都是可以去做的
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