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楼主: 海燕飞扬

[问答] 难得的休息,你会睡到自然醒吗?

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发表于 2024-10-1 17:24 | 显示全部楼层
猴哥打野 发表于 2024-10-1 16:291 v+ {# G. }, q+ A% E# M% ^
太多的人都把自己的生物钟调整好了。每天基本上是按时起床的啦。
; X  b1 w. Y" P3 B9 v. e
是的呢,有时候叫醒自己的不是闹钟,而是一份责任和担当吧
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发表于 2024-10-1 17:25 | 显示全部楼层
猴哥打野 发表于 2024-10-1 16:275 W/ ]# s: t1 ~, A. H- d3 Z, c
这个我今天基本上就是睡到自然醒的了。因为并没有什么人或者什么事来打扰我。 ...
& b& d1 E/ [+ {
我也是每天都睡到自然醒,都是非常早就起来了啊,太难了我
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发表于 2024-10-1 18:07 | 显示全部楼层
猴哥打野 发表于 2024-10-1 16:28
6 I2 m1 z0 J) N如果年纪大了,那也是睡到自然醒。只不过醒的时候天还没有亮。

* K; Y/ b" U' c" g是的吧,年纪越大,睡的也就比较少了啊,这个是正常的了
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发表于 2024-10-1 18:08 | 显示全部楼层
沐浴晨阳 发表于 2024-10-1 11:34' u, n* S8 l: e: J
说实话,我觉得两者结合最好,先睡到自然醒,休息够了再慢慢安排出去玩。不用赶时间 ...
1 W* r. S* S) |0 E
好像也是有道理的啊,这样保证好的状态,再去玩会更好啊
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发表于 2024-10-1 20:25 | 显示全部楼层
休息呢, 肯定要睡到自然醒了,  休息就要好好休息了啊, 不用起早了。
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发表于 2024-10-1 20:26 | 显示全部楼层
幸运之星 发表于 2024-10-1 17:23
) M; M& ~9 a: z" r' D今天一天都在家里啊,没有钱的日子,哪也没有兴趣了
# O  l% U# b8 ~) l/ O
没钱哪都不能去了, 出去就要花钱了,  还是在家好,  能省钱。
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发表于 2024-10-1 20:44 | 显示全部楼层
睡到自然醒是很好的啊  我睡觉一般都会静音的  这个不能收到打扰啊
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发表于 2024-10-1 20:44 | 显示全部楼层
幸运之星 发表于 2024-10-1 17:231 C3 }# H( q0 E8 ]
今天一天都在家里啊,没有钱的日子,哪也没有兴趣了
( j  ]( d/ b0 q  t! z5 s
在家里那就洗衣做饭打扫卫生也是不错的 动起来的感觉可以的
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发表于 2024-10-1 21:17 | 显示全部楼层
猴哥打野 发表于 2024-10-1 16:29
. L, n$ h) w3 n# o: H6 }太多的人都把自己的生物钟调整好了。每天基本上是按时起床的啦。
8 G* \/ k9 x/ h  y) U7 H
这个生物钟还是很重要了, 规律作息, 对身体健康很重要了。
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发表于 2024-10-2 06:59 | 显示全部楼层
放假了当然要开心的睡到自然醒了,充分放松一下心情
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发表于 2024-10-2 07:00 | 显示全部楼层
幸运之星 发表于 2024-10-1 17:23
6 n" k8 ]: X, z今天一天都在家里啊,没有钱的日子,哪也没有兴趣了

& M  c# r9 V, j1 K% f1 n6 G还是要出去玩玩,心情好了就会有钱的,这个还是要自信心强大一点
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发表于 2024-10-2 07:01 | 显示全部楼层
尔不耳不斤 发表于 2024-10-1 15:559 j7 a0 u2 J0 C3 }
休息没什么事当然是要睡到自然醒了,这都一样吧
( n( H4 K. {* n5 j( p+ j
对的看来大家都是一样的,放假了就应该放松
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发表于 2024-10-2 08:07 | 显示全部楼层
这个也是和原来的一样的,到了上班的时间就会醒过来的呢
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发表于 2024-10-2 08:07 | 显示全部楼层
猴哥打野 发表于 2024-10-1 16:29
, J; l+ S0 N' r, e2 g" `太多的人都把自己的生物钟调整好了。每天基本上是按时起床的啦。

) V; q* Q1 B) ], }) N这样的说法也是非常正确的,这样的习惯也是非常正确的呢
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发表于 2024-10-2 08:08 | 显示全部楼层
幸运之星 发表于 2024-10-1 17:23; }8 J! ^+ F+ V
今天一天都在家里啊,没有钱的日子,哪也没有兴趣了

, Z0 B+ ]1 I9 s# t! |节假日里呆在家里还是非常不错的选择,有时间了还是可以去玩一下菠菜的
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