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[问答] 你会因为生活中的琐事而失眠吗?

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发表于 2026-1-15 09:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

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你会因为生活中的琐事而失眠吗?
: S4 U5 z, X& `5 y  e$ }$ X1 Z7 t! y5 C) I6 j( `1 |, y5 i8 y
生活中,经常会遇到各种让你不舒服的事,或大或小,有些可以一笑置之,有些是无法无视的,那么,遇到这些事的时候,你会因此而纷扰了自己的情绪,进而导致失眠吗?
2 E; P% Z, O1 V( }, N7 }4 t, N2 F2 E+ c6 S" e. l' d
( h+ ^0 {! i$ f* N! y
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下面我们一起探讨下你会因为生活中的琐事而失眠吗?在这里我们可以敞开心怀,畅所欲言,说出我们心中所想,也给更多朋友们提个醒!

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发表于 2026-1-15 09:02 | 显示全部楼层
有时候是会的,心情不好的时候很容易失眠,还是需要调节一下的
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发表于 2026-1-15 09:22 | 显示全部楼层
当然还是会这样的,因为这个生活是被一些琐事太多的话,可能会导致失眠的
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发表于 2026-1-15 09:22 | 显示全部楼层
云水谣 发表于 2026-1-15 09:021 r/ g/ c7 D3 V2 y
有时候是会的,心情不好的时候很容易失眠,还是需要调节一下的
* }  F& m$ k! {& e( p% k4 V
肯定还是会有心情不好的时候,这个时候只能去好好的调整一下自己
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发表于 2026-1-15 10:02 | 显示全部楼层
这件事影响比较大会睡眠不好,昏昏沉沉很难进入深度睡眠
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发表于 2026-1-15 11:59 | 显示全部楼层
可能谁都有印琐事烦躁而失眠的时候吧,这时候真的很难受的
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发表于 2026-1-15 12:48 | 显示全部楼层
琐事扰心时常翻两页旧书,让墨香冲淡那些硌人的念头,睡意反倒自己找上门来
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发表于 2026-1-15 12:49 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-1-15 09:22" o/ t0 K6 B9 p  V
肯定还是会有心情不好的时候,这个时候只能去好好的调整一下自己
6 n' B2 ^+ c3 r% i8 I  Q* k
心情闷着确实难熬,散个步看点老唱片,比硬扛着翻账本强
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发表于 2026-1-15 13:05 | 显示全部楼层
偶尔还是有失眠发生的,还是心眼小了一点,有些事想不开
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发表于 2026-1-15 13:42 | 显示全部楼层
遇到烦心的事,睡前脑袋里总是翻来覆去,失眠成常态,琐事也能毁掉一个晚上啊
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发表于 2026-1-15 13:43 | 显示全部楼层
肯定还是会有这样的时候,基本上都是生活上的事情的咯
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发表于 2026-1-15 13:43 | 显示全部楼层
云水谣 发表于 2026-1-15 09:02
! T0 D7 Q/ K+ d/ m% n* B9 Y有时候是会的,心情不好的时候很容易失眠,还是需要调节一下的
8 r4 }9 h; W6 f% k
都是需要自己去调整一下,一般问题不大的了哦
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发表于 2026-1-15 13:43 | 显示全部楼层
飞舞倾城 发表于 2026-1-15 13:05
/ ?. L+ K9 S. E6 m9 R( @偶尔还是有失眠发生的,还是心眼小了一点,有些事想不开

8 {, I8 p' n: t( Y1 _7 |是啊,有时候琐事真的能折腾人,别太往心里去,慢慢就好了
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发表于 2026-1-15 13:44 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-1-15 09:22
# G7 y9 |6 |' s. y0 H- W- _当然还是会这样的,因为这个生活是被一些琐事太多的话,可能会导致失眠的 ...

8 f/ v& {3 v% k. N反正很多时候都是这样子,真的是很容易导致失眠的咯
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发表于 2026-1-15 13:51 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-1-15 13:42
1 J& M- R% P4 j: ^. B遇到烦心的事,睡前脑袋里总是翻来覆去,失眠成常态,琐事也能毁掉一个晚上啊 ...
9 F1 l- U/ p# Y8 }0 V
反正肯定是要自己调整一下的,不然的话还是非常危险的咯
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